Los expertos consideran que el peso de las mochilas de los niñ@s no debe superar el 10 % o a la sumo el 15% de su peso corporal; es decir un niño de 30 kg debe llevar 3 kg de peso máximo en su mochila.
La realidad es otra completamente diferente, personalmente he cogido mochilas de alumn@s que no llegan a pesar ni 30 kg y en sus mochilas van más de 6 kg.
¡¡Qué horror!!
Desde hace un tiempo los libros de asignaturas como matemáticas y lengua se dividen por trimestre, por lo que estos libros son menos pesados ya que tienen solo cuatro temas, pero ¿es esta la solución?... A la vista está que no lo es, ya que las mochilas siguen pesando demasiado, con los posibles problemas de espalda, articulaciones, hombros... de estos, aún, niñ@s.
Un niño de cuarto de primaria, por ejemplo, puede llevar en un solo día, hasta 5 libros con sus 5 cuadernos grandes, los estuches, la agenda y la merienda. Si hacéis las cuentas,el peso de una hoja de 80gr, nos indica que una hoja de 1 metro cuadrado pesaria 80 gramos. Es decir que una hoja A4 que tiene unas medidas de 210 x 297 mm, pesará 5gr, por lo que cada cuaderno grande de 80 gramos pesa 400 gramos cada uno, si lleva 5 son 2 kg, nada más en cuaderno, para después usar 1 o 2 páginas al día.
A los 2 kg de cuaderno hay que sumarle los 5 libros, que en total son 4´4 kg, ya que el peso medio de un libro de texto está en 880 gramos. Si sumamos llevan 6´4 Kg, superando en el doble el peso recomendado por los expertos.
¿Qué podemos hacer?. Muchos padres optan por comprar mochilas con rueda pero el peso es el mismo y si tienen que subir escaleras estamos en las mismas, peso, peso y más peso para unas articulaciones,unos huesos y unos músculos que no pueden soportar tanto.
Es cierto que los niñ@s son más fuertes de lo que pensamos y que llevan esa cantidad de peso pero no es lo ideal, si queremos evitar dolencias futuras de nuestros hij@s,
No sé si es una solución pero los libros deberían de estar divididos por temas individuales y los cuadernos deberían de tener menos páginas ya que se usan unas pocas por día y tema; de esta forma las mochilas pesarían menos cada día aunque eso sí tendríamos muchos libros de un tema y muchos cuadernos de pocas páginas. Pero ¿no es esto mejor que un dolor?
Anany
